vikusik782010's Notizen, 16 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
97,3 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 22,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2018:
655 kcal Fett: 34,52g | Eiw: 26,78g | Kohlh: 60,35g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Морковка по Корейски, Колбаса Варено-Копченая, Яичница, Красное Яблоко. Mittagessen: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Папа Может Сосиски Сочные, Винегрет без Масла. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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vikusik782010's Gewichtsverlauf


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