|
Люди добрые!!!Шок!!!Вчера взвешивалась-72кг,сегодня взвесилась71!!!Может весы с ума сошли???Целый килограмм за сутки!!!такое бывает???
|
71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 38,94g | Eiw: 92,55g | Kohlh: 100,14g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Блины на Кефире, Яичница. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп, Вологжанка Кефир 1%, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Яблоки (без Кожи). mehr...
|
|
82 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Minute, Sit Ups - 1 Minute, Google Fit - 23 Stunden und 53 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Вода уходит, это нормально :)
16 Mrz 18 vom Mitglied: LileK20
|
А жир с водой уходит или только вода?
16 Mrz 18 vom Mitglied: Юлия16071987
|
Это до похода в туалет или после? 🙄
16 Mrz 18 vom Mitglied: MichaelMSK
|
Это после похода в туалет))и после завтрака)))до завтрака забыла взвесится((
16 Mrz 18 vom Mitglied: Юлия16071987
|
В первый день сливается вода, далее уже жирок будет уходить)
16 Mrz 18 vom Mitglied: LileK20
|
Главное, не наедать такой хороший результат)
16 Mrz 18 vom Mitglied: 313135
|
Я очень буду стараться,чтоб этот ненавистный живот ушёл)))
16 Mrz 18 vom Mitglied: Юлия16071987
|
16 Mrz 18 vom Mitglied: _.Semenov_
|
к сожалению, это не может быть кг жира. лучше ориентироваться не на вес, а на объемы. измеряться
16 Mrz 18 vom Mitglied: Missymakvay
|
водичка ушла, у меня так бывает)
16 Mrz 18 vom Mitglied: Елена Костромина 79
|
Я приобрела добавку Гуарчибао, для обмена веществ и похудения.Заменяю ужин ей)))
16 Mrz 18 vom Mitglied: Юлия16071987
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия16071987's Gewichtsverlauf
|