sochnevvad's Notizen, 16 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018

98 kg Bisher verloren: 4 kg. Still to go: 13 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2018:

121 kcal

Fett: 0,22g | Eiw: 0,34g | Kohlh: 40,06g. Frühstück: Красное Яблоко, Sula Леденцы. Mittagessen: Красное Яблоко. mehr...

3776 kcal

Bewegung: Hausarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,8 kg pro Woche


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sochnevvad's Gewichtsverlauf