Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 31,69g | Eiw: 172,07g | Kohlh: 201,09g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Gallette di Riso. Mittagessen: Orogel Cubello Spinaci, Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Curtiriso Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fagiolini (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Curtiriso Gallette di Riso, Net Integratori VB Whey 104, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela Verde, Net Integratori VB Whey 104. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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forza bea's Gewichtsverlauf
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