Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 46,02g | Eiw: 49,65g | Kohlh: 112,89g.
Frühstück: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Yan Аппетитка, Избенка Сыр Маасдам, Белый Хлеб. Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Скумбрия Холодного Копчения, Рассольник Постный. Abendessen: Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, 365 Detox Имбирный Лимонад Lemon. Snacks/Sonstiges: Леовит Кофе Капучино, Агуша Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fru-fru-love's Gewichtsverlauf
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