Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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83 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 98,70g | Eiw: 103,75g | Kohlh: 191,85g.
Frühstück: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Mittagessen: Vin de Table Rouge, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Steak Tartare, Pain Blanc Grillé. Abendessen: LU Petit Beurre, Miel, Elle & Vire Carré Frais , Beurre (Salé), Herta Tendre Noix Supérieur , Pain aux Céréales, Carottes Cuites, Liebig Soupe Oseille Cresson, Tomates, Jambon Cru, Pain aux Céréales. Snacks/Sonstiges: Amandes, Oranges, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Danone Gervita Nature. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fatcat83's Gewichtsverlauf
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