Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 7,59g | Eiw: 16,39g | Kohlh: 97,79g.
Frühstück: Tomatensaft. Mittagessen: Granny Smith Äpfel, Mittagessen. Abendessen: Orangen, Tomatensaft. mehr...
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2198 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MasterP12345's Gewichtsverlauf
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