Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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89,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 79,90g | Eiw: 90,26g | Kohlh: 174,85g.
Frühstück: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Gekochtes Ei. Abendessen: Kaffee mit Milch, Aldi Nugat-Eier, Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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