Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
|
54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 56,26g | Eiw: 151,81g | Kohlh: 119,33g.
Frühstück: Чудесный Край Арахис Очищенный, Замороженная Вишня, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Гречка. Mittagessen: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Геркулес Монастырский. Abendessen: Лечо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Альпен Гольд Шоколад Белый Снежный Вкус Апельсина, Банан, Хохланд Сыр Фетакса, Dr. Korner Хлебец Сырный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofi 000's Gewichtsverlauf
|