|
вес как будет то замер.
|
53,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 55,05g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 105,25g.
Frühstück: Милка Печенье с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Солнечная Фазенда Руккола, Геркулес Хлеб Зерновой, Кальве Соус Цезарь, Дикси Донат, Твердый Сыр Пармезан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлеб Черный. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Солнечная Фазенда Руккола, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры Черри. Abendessen: Кофе Латте, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Snacks/Sonstiges: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|