|
Полёт нормальный ;)
|
80,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 105,53g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 17,84g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Яйцо, Horeca Select Миндальная Мука. Mittagessen: Premialle Брынза, Сыр Российский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабкины Семечки Семечки, Ашан Кокосовая Стружка, Какао-Порошок (Несладкий), Сметана 15%, Творог 9%. Abendessen: Льняные Кето Хлебцы, Куриные Голени с Кожей, Зеленая Фасоль, Хек Запеченный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fuchsia23's Gewichtsverlauf
|