Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 92 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2806 kcal
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Fett: 51,17g | Eiw: 234,94g | Kohlh: 331,33g.
Frühstück: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Pancake Vegan, Skipper Arancia 100%. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Albume d'uovo Cotto, Pema Pane Integrale di Kamut, Arrosto di Vitello. Abendessen: Coop Ceci senza Conservanti, Pema Pane Integrale di Kamut, Sugo di Pomodoro, Coop Riso Basmati, Coop Cuori di Filetto di Nasello . Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Yomo Yogurt Greco Delta Caffè. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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