Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 15,00g | Eiw: 15,53g | Kohlh: 91,95g.
Frühstück: Арахис, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Финик, Активиа Йогурт Яблоко Злаки, Кофе с Молоком, Семена Льна, Сушеная Клюква, Курага, Повна Чаша Кунжут. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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