Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 40,98g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 101,94g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Мёд, 4 Сезона Малина Замороженная, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Green Ray Кукуруза, Пекинская Капуста Белок и Масло, Говяжий Стейк (Только Постный). Abendessen: Замороженная Вишня, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Сливочный (Лукоморье), Магнит Помело, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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minikyper94's Gewichtsverlauf
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