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Resultado do jejum de 72 horas . Achei que seria difícil mas a água e os chás me ajudaram bastante .Hoje infelizmente tem uma festa de aniversário e é na minha casa kkkk .Tô pensando seriamente em ir pro meu cantinho e ficar só na água de coco .
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86,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3169 kcal
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Fett: 121,03g | Eiw: 105,47g | Kohlh: 364,23g.
Mittagessen: Quaker Aveia em Flocos, Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta, Italac Leite Desnatado, Banana Nanica. Snacks/Sonstiges: Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco, Suco de Goiaba, Caipirinha, Del Valle Suco de Uva, Salgadinho de Festa, Linguiça de Frango, Cenouras, Alface de Folha Verde, Sopa de Mandioquinha. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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pablopr7's Gewichtsverlauf
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