Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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129,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 111,49g | Kohlh: 231,86g.
Frühstück: Driscoll's Blackberries, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee, Schwebel's Rheuben Rye Bread, Boiled Egg. Mittagessen: Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Turkey Burger. Abendessen: Cranberries (Cooked or Canned), Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Turkey Gravy (Canned), Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bison Fat Free Cottage Cheese, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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larryb53's Gewichtsverlauf
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