Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
|
59,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 54,69g | Eiw: 117,33g | Kohlh: 210,42g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленный Яичный Белок, Макдоналдс Сахар, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Еврозлак Сахар Песок, Олейна Масло Растительное, Куриные Грудки (Жареные), Рис Отварной. Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Домик в деревне Кефир 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Роскар Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Prime Star Французский Круассан с Ветчиной и Сыром, Голден Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evdokimova8887's Gewichtsverlauf
|