Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 9,39g | Kohlh: 65,26g.
Frühstück: Капуста Тушеная, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Капуста Тушеная. Abendessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Вафли, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anna_klim's Gewichtsverlauf
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