Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 25,60g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 197,89g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Творог Диета Творог, Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Тонкий. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Campina Йогурт Нежный, Мандарины, Апельсин, Азиатские Груши, Киви, Яблоко Зеленое. mehr...
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Aygun083's Gewichtsverlauf
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