Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 34,80g | Eiw: 100,56g | Kohlh: 118,30g.
Frühstück: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Манго. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Петелинка Биточки Куриные. Abendessen: Каждый День Куриное Филе без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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