Sashuliavam's Notizen, 18 Mrz 18

Загульные выходные мать их...🤦🏻‍♀️ усердно скидывать!!!☝🏼
66,3 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2018:
1164 kcal Fett: 65,49g | Eiw: 104,77g | Kohlh: 34,38g.   Frühstück: Дымов Пиколини, Valio Творог Мягкий 0,1% Ананас. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Дымов Пиколини, VitaLat Сыр Скаморца. mehr...
Zunahme von 4,6 kg pro Woche



     
 

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Sashuliavam's Gewichtsverlauf


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