Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 110,54g | Kohlh: 128,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. Mittagessen: Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Космос Бычок Холодного Копчения, Пиво. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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juliy2122's Gewichtsverlauf
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