Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
|
74,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 43,93g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 194,30g.
Frühstück: Мёд, Кофе, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса. Mittagessen: Помидорка Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Фруктовый Сад Томатный Сок, Гречка Отварная. Abendessen: Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Активиа Термостатная, Фруктовый Сад Томатный Сок, Простоквашино Молоко 2,5%, Будьте Здоровы Мюсли Мультифруктовые. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaSh18's Gewichtsverlauf
|