Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2012
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130,7 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 40,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1699 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 74,96g | Kohlh: 258,01g.
Frühstück: golden grahams. Mittagessen: Steamed Rice, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Fried Rice. Abendessen: Tomato Ketchup, Hot Dog Bun, Smoked Turkey Sausage & Cheddar Cheese, Premium Home-style Brown Sugar Ham, Premium Oven Roasted Turkey Breast, COBBLESTONE PHLY HGIE RLL, Mayonnaise, American Singles. Snacks/Sonstiges: Ice Pop. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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neoeny152's Gewichtsverlauf
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