Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
|
87,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 51,69g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 264,46g.
Frühstück: Майонез, Сыр Гауда, Итальянский Хлеб, Апельсиновый Джем, Вареное Яйцо, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Апельсиновый Джем, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Уха. Snacks/Sonstiges: Желтая Кукуруза. mehr...
|
Zunahme von 5,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lahtone's Gewichtsverlauf
|