olga1982e's Notizen, 18 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
74,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2018:
708 kcal Fett: 31,42g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 35,15g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриный Бульон, Окей Окорочок Куриный Отварной. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриный Бульон, Окей Окорочок Куриный Отварной. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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