Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 122,22g.
Mittagessen: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Escalope de Poulet, Leader Price Sucre en Morceaux, Yoplait Perle de Lait Nature, Les Croisés Mini Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes. Abendessen: Kiri Kiri, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Ermitage Fromage à Raclette, Herta Lardons Nature, Soupe de Potiron, Potiron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Cémoi Les Pralinés Gourmands. mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Duschen - 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 9 Stunden und 45 Minuten, Treppensteigen - 3 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 42 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lliira8's Gewichtsverlauf
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