|
Выходные дают о себе знать😠
|
66 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 34,76g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 185,61g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мегамарт Сыр Голландский 45%, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Первый Вкус Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Mittagessen: Фруто Няня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом, Овсяный Биокисель, Первый Вкус Закваска Черника-Ежевика. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мегамарт Сыр Голландский 45%, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Магнит Груша Китайская. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Диана0811's Gewichtsverlauf
|