Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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68,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2598 kcal
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Fett: 165,57g | Eiw: 148,19g | Kohlh: 128,18g.
Frühstück: 밀라 마스카포네, 동원 캠핑&통그릴 부어스트, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 사과, 목살구이. Abendessen: 배추국, 스크램블드 에그, 버섯볶음, 닭볶음탕, 닭갈비, 아보카도, 밥. Snacks/Sonstiges: 밀라 마스카포네, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Rachael0630's Gewichtsverlauf
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