|
Чего и следовало ожидать после выходных,)
|
51,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 41,42g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 136,74g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Кайзер, Вареное Яйцо, Grow Food Кус-Кус с Грибами. Mittagessen: Капустный Салат, Смешанные Овощи (Замороженные), Зраза. Abendessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Финик, Сыр Бри, Творожная Запеканка ПП, Капучино, Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_kristina_kis's Gewichtsverlauf
|