|
Ничего себе отвесик 🤔 с вечера перенервничала...
|
69 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 45,10g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 155,10g.
Frühstück: Амка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Овсяная, ВкусВилл Сироп из Фиников, Яйцо. Mittagessen: Щи с Курицей, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Спагетти Отварные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Всмятку, Помидоры. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, Амка Ацидофилин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Sonstiges: Густияр Карамельная Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Голден Яблоко, Апельсин, Меридиан Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
с отвесом поздравляю, а нервничать ай ай ай
19 Mrz 18 vom Mitglied: Варлаша
|
Спасибо) а нервничать заставляют(((
19 Mrz 18 vom Mitglied: tata.gera
|
19 Mrz 18 vom Mitglied: Варлаша
|
Папенька мой((( мозги пропил(((
19 Mrz 18 vom Mitglied: tata.gera
|
Ох, сочувствую! Держись, сил и терпения
19 Mrz 18 vom Mitglied: Варлаша
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tata.gera's Gewichtsverlauf
|