Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2010
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1474 kcal
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Fett: 79,65g | Eiw: 138,78g | Kohlh: 59,33g.
Frühstück: tea, chicken fillet, egg, oat barn, baking soda, egg, curd, yogurt. Mittagessen: bouillon meat, chicken breast. Abendessen: coconut, chicken soup, chicken breast, salsa. Snacks/Sonstiges: coffee, milk. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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