Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 123,47g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Aldi Geflügel Salami, Zwergenwiese Sendi, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Mittagessen: Milfina Creme Leicht Pur, Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Aldi Bio Gemüsebrühe, Lauch, Rote Zwiebeln, Kokosöl, Rinderhackfleisch, Mandarine. Abendessen: Kiwi, Rote Zwiebeln, Tomaten, Zwergenwiese Sendi, Korn Mühle Roggenmischbrot, Milfina Creme Leicht Pur, Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Aldi Bio Gemüsebrühe, Lauch, Rote Zwiebeln, Kokosöl, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Milch (Vollmilch), Duplo Duplo, Lutti Bonbon Arlequin Cocktail. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo liebe Cindy👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘
19 Mrz 18 vom Mitglied: ernesto.julian
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Guten Morgen und einen schönen Tag 😊
19 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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Vermouny's Gewichtsverlauf
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