Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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97,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 127,88g.
Frühstück: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Мистер Салат Морская Капуста с Лососем, Веселый Молочник Кефир 1%, Виктория Багет Ржаной Чесночный. Abendessen: Болгарский Перец, Bio Баланс Кефирный 1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Jagermeister Jagermeister. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sochnevvad's Gewichtsverlauf
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