Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 30,41g | Eiw: 59,57g | Kohlh: 105,91g.
Frühstück: Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Kıymalı Patates Yemeği, Yoğurtlu Makarna, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Abendessen: Herbalife Çikolatalı Shake. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rabia oruç's Gewichtsverlauf
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