lili.fargues's Notizen, 19 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
92,1 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 22,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2018:
704 kcal Fett: 22,09g | Eiw: 16,68g | Kohlh: 112,12g.   Frühstück: Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé, Thé Vert. Mittagessen: Pommes Granny-Smith , Chow Mein Nouilles Chinoises. Abendessen: Chow Mein Nouilles Chinoises, Thé Vert. Snacks/Sonstiges: Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature . mehr...
2244 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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