Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 13,93g | Eiw: 31,45g | Kohlh: 80,17g.
Frühstück: ICA Micro Pop, Alpro Soya i Kaffe, Te (Bryggt), Kaffe. Mittagessen: Clementin, Oatly Imat Fraiche, Spenat, Zucchini, Bulgur (Kokt), Hälsans Kök Filébitar. Abendessen: Banan, Cocktailtomater, Bulgur (Kokt), Hälsans Kök Filébitar, Zucchini, Oatly Imat Fraiche. Snacks/Sonstiges: Wasa Havreknäcke. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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