Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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119,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 190,50g.
Frühstück: Курица Вареная, Гречка Отварная. Mittagessen: Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Курица Вареная, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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