Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
|
100,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 80,56g | Eiw: 91,99g | Kohlh: 162,72g.
Mittagessen: Гречневый Суп. Abendessen: Лук, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Столичные Штучки Шоколадные Конфеты Клубничный Мусс, Рудь Мороженое Супер Шоколад, Столичные Штучки Шоколадные Конфеты Клубничный Мусс, Леванта-2000 Конфеты Шоколадные "Де Фрулье" с Помадной Начинкой "Вкус Клубники", Столичные Штучки Шоколадные Конфеты Клубничный Мусс, Леванта-2000 Конфеты Шоколадные "Де Фрулье" с Помадной Начинкой "Вкус Клубники". mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|