Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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103,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 92,42g | Eiw: 95,27g | Kohlh: 205,28g.
Frühstück: Lätta Lätta Joghurt, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Noats Porridge Himbeer Kokos Kirsch. Mittagessen: Lutscher, Lätta Lätta Joghurt, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Nutella Nutella, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. Abendessen: Block House Mrs. Rumpsteak, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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