Sakiewicz's Notizen, 19 Mrz 18

Dr said weight loss while pregnant is ok, as long as I'm eating healthy and baby is growing good :) he's most 1.5lbs
117,4 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 49,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2018:
1832 kcal Fett: 96,01g | Eiw: 114,13g | Kohlh: 144,37g.   Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egg. Mittagessen: Bananas, Jack Link's Original Beef Steak (1 oz), Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Peanut Butter, Central Market Organic Strawberry Preserves, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cottage Cheese, On-Cor Gravy & Salisbury Steak. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Skittles Original (Fun Size), Jack Link's Original Beef Steak (1 oz). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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