Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 89,94g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 179,59g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом, Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Макси Волован с Грибами. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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