Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 79,12g | Kohlh: 144,71g.
Frühstück: Rebanadas de Jamón, Tortilla de Maíz, Aceite Vegetal, Huevo Revuelto, Pimientos Verdes, Cebolla Frita. Mittagessen: Milpa Real Totopos, Pepsi Pepsi, Tortilla de Maíz, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Milpa Real Tostadas de Maiz, Pimientos Verdes, Mostaza, Hellmann's Mayonesa Light, Herdez Ensalada de Vegetales, Dolores Atún en Agua. Snacks/Sonstiges: Tía Rosa Doraditas, Azúcar, Fresas, Lala Leche Deslactosada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alex_0926's Gewichtsverlauf
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