Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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63 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 133,15g.
Mittagessen: Lechuga, Arvejas, Berenjena Cocida, Queso Fresco, Tomates. Abendessen: Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Chocoarroz Marroc, Chocolate. mehr...
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1661 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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beatriz cuidandose's Gewichtsverlauf
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