Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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90,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 83,73g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 18,63g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Авокадо, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Гауда, Сельдь Жареная. Mittagessen: Щи с Говядиной Кислые, Пекинская Капуста, Огурец. Abendessen: Творог 9%, Сметана 20%, Куриные Крылья Вареные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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osipchuk1986's Gewichtsverlauf
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