Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
|
55,1 kg
Bisher verloren: 52,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 42,94g | Eiw: 106,55g | Kohlh: 119,10g.
Frühstück: Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Здравушка Сыр Знатный, Рисовая Каша (Молоко/Вода 1/1). Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Vитамин Итальянская Смесь, Сухофрукты, Подсолнечное Масло. Abendessen: Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Рассольник на Говяжьих Ребрышках*. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белевская Птичка, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 0,5%, Родная Природа Кефир 1%, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksa1155's Gewichtsverlauf
|