Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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85,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 16,81g | Eiw: 42,91g | Kohlh: 302,74g.
Frühstück: Бублик, Конти Конфеты Timi, Чай, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Красное Яблоко, Мясновъ Котлеты Морковные с Овсяными Хлопьями. Abendessen: Бублик, Шебекинские Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Карамель. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sofahka's Gewichtsverlauf
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