Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 56,09g | Kohlh: 218,61g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Йогурт , Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%. Mittagessen: Красные Помидоры, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Капучино, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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