Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 24,42g | Kohlh: 182,66g.
Frühstück: LU Biscuit Thé. Mittagessen: LU Granola Coeur Extra Chocolat, Tipiak Semoule. Abendessen: Sponge Cake (Commercial), Heudebert Biscottes, Auchan Frites Micro Ondes. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Cardio - 25 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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