Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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70 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 36,98g | Eiw: 94,85g | Kohlh: 174,60g.
Frühstück: Корица, Мёд, Терра Овсянка Плющенная. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Верес Кукуруза Консервированная, Куриные Грудки (Жареные), Гречка. Abendessen: Масло Подсолнечное, Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Корица, Яблоко Семеринка. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Ksenia132000's Gewichtsverlauf
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